¿Qué es la intervención en crisis?

La intervención en crisis es un conjunto de estrategias y técnicas diseñadas para ayudar a las personas que se encuentran en situaciones de angustia extrema o desestabilización emocional. Se utiliza comúnmente en situaciones como accidentes, pérdidas repentinas, desastres naturales, o eventos traumáticos que afectan la salud mental de los individuos. La aplicación de esta intervención se basa en la evaluación rápida del estado emocional de la persona afectada, brindándole apoyo inmediato y ayudando a restablecer su equilibrio. Las técnicas pueden incluir la escucha activa, la validación de emociones, y la facilitación de recursos de apoyo. El objetivo principal es reducir el impacto del evento estresante y promover la adaptación y el restablecimiento del bienestar psicológico en el individuo.